비판을 받지 않으면 안되는 것은 아침밥을 거르는 일, 그 자체가 아니라, 그 찬스를 운동량을 늘리는 일로 활용하지 않고, 도리어 1회의 식사량을 불려서 비만에의 길을 만들기 때문에 여러 가지 성인병을 불러일으키는 방향으로 쉽게 흘러들게 하고 있는 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - probation : 검정, 시험, 입증, 수습기간, 판결유예단식요법(斷食療法)은 모든 자연요법 중에서도 왕좌를 차지하는 가장 으뜸가는 요법이다. -브라홀레 박사(독일 자연의학자) 천재란 노력을 계속할 수 있는 재능이다. -에디슨 만약 친구가 야채를 갖고 있으면 고기를 주어라. -탈무드 오늘의 영단어 - hopefully : 유망하게, 희망을 걸고, 바라건대부정적인 감정이 억압될 때는 긍정적인 감정도 함께 억눌리게 되고 사랑도 희미하게 빛을 잃는다. 역설적인 얘기지만, 부정적인 감정들을 회피하려는 행동 자체가 바로 그것들에게 우리 삶을 장악하고 통제할 힘을 주는 것이다. -존 그레이 오늘의 영단어 - donate organs : 장기를 기증하다오늘의 영단어 - persuasion : 설득, 확신, 신념오늘의 영단어 - truce : 휴전, 정전