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빈천한 경우이거나 근심이 많은 것들은 너 자신을 닦아 옥으로 만드는 데 도움이 되는 것이다. 장횡거(張橫渠)가 한 말. -근사록 과식이 무엇보다도 나쁜 것은 노화(老化)를 촉진하기 때문이다. 영양과잉은 영양부족보다 못하면 못하지 더 나을 것이 없다. 노화를 막는 최선의 방법은 낮은 영양상태를 유지하는 것이다. -신준식 배고파지면 밥을 먹고 고단하면 잠을 잔다. -선종(禪宗) 오늘의 영단어 - aglow : (이글이글)타올라, 벌개져서, 후끈 달아서 오늘의 영단어 - monopolize : 독점하다 욕심은 수많은 고통을 부르는 나팔이다. -팔만대장경 오늘의 영단어 - inheritor : 상속인, 후계자 A penny saved is a penny earned. (1전을 절약하면 1전을 번다.)질병은 더 강해지고 있으며, 이에 따른 처방 역시 업그레이드되어야 한다. 과거에 흔한 질병이 현재에는 드문 질병이 되었고, 예전에 드문 질병이 요즘에는 흔한 질병이 되었다. 또, 예전과 똑같이 처방을 써서는 큰 효과를 보기 힘들다. -이경제 To kill two birds with one stone. (꿩 먹고, 알 먹고