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작성자	김*연 [조회 : 910]
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오늘의 영단어 - creativity : 창의성, 독창성 오늘의 영단어 - paradoxically : 역설적으로, 모순되게 위장 관련 질환은 잘못된 식습관에서 비롯된 경우가 많다. 흰 밀가루빵, 백미밥은 동서양의 주식이다. 이 식품들은 과도하게 정제되어 비타민·미네랄류·섬유질·효소 등 미량 필수영양소들이 대부분 제거되어 있어 영양소의 불균형을 이루고 있다. 때문에 정제된 가공식품은 건강의 적이 되고 암을 불러일으키는 요인이 될 수 있다. 통밀빵이나 현미·잡곡 등을 주식으로 하고 흰설탕보다는 황설탕을, 제조염보다는 천일염을 볶아서 사용하고, 인공감미료나 보존제(방부제)의 사용은 피해야 한다. -신준식 오늘의 영단어 - novelist : 소설가 오늘의 영단어 - compete : 경쟁하다, 겨루다, 맞서다 오늘의 영단어 - shrine : 성당, 사당, 묘 오늘의 영단어 - turned on : (속어) 도취상태, 흥분(자극)시키는 것 오늘의 영단어 - separatist : 분리주의자 목수가 많으면 집을 무너뜨린다 / 목수 많은 집이 기울어진다 , 의견이 너무 많으면 도리어 탈을 낸다는 말. 바다는 메워도 사람의 욕심은 못 채운다 , 사람의 욕심의 그지없음을 이르는 말.