오늘의 영단어 - fighting edge : 전투력의 예봉, 강한 전투력벋어 가는 칡도 한이 있다 , 사물은 무엇이든지 한도가 있다는 뜻. 물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - political participation : 정치 참여오늘의 영단어 - initials : (고유 명사의)머리 글자건(乾)의 법칙은 남(男)을 이루고 곤(坤)의 법칙은 여(女)를 이룬다. 가령 처음 시작하고 해내는 힘은 남자가 많지만 이것을 받아서 완성하고 지키는 힘은 여자가 많이 지닌다. -역경 오늘의 영단어 - full-fledged fast : 전면단식오늘의 영단어 - bleed : 피를 흘리다, 마음 아파하다, 큰돈을 지불하다오늘의 영단어 - absolute farmland : 절대농지시가 흡연자들이 궐련 담배 흡연자보다 암 발생률이 낫다. -리처드 D. 파시 박사(담배와 암 전문연구가)